Daily exercises provide animation view of daily exercises for how to perform each exercise.
Doing the workout will make you feel stronger, healthier, improve energy and control weight. Exercise benefits every part of the body. You don't need any equipment for the workout. Complete daily workout with log.
##Feature##
- Free and Simple
- Daily Exercises
- Set Difficulty Levels
- Set Rest time
- No internet access needed. Work out anytime, anywhere!
The daily workout routine contains push ups, jumping jacks, high knees, bench dips, lunge, squats, basic crunches, leg-up crunches, bicycle crunches and plank with leg lift.
If you don't train this is the perfect app for you. Get abdominal, lower and upper body muscles with this fitness app. Do it everyday to get fast results.
latihan sehari-hari memberikan pandangan animasi dari latihan sehari-hari untuk bagaimana melakukan setiap latihan.
Melakukan latihan akan membuat Anda merasa lebih kuat, lebih sehat, meningkatkan energi dan mengontrol berat badan. Latihan manfaat setiap bagian dari tubuh. Anda tidak perlu peralatan apapun untuk latihan. Lengkapi latihan sehari-hari dengan log.
## Fitur ##
- Gratis dan Sederhana
- Latihan Harian
- Tingkat Set Kesulitan
- waktu Set Istirahat
- Tidak ada akses internet yang dibutuhkan. Bekerja kapan saja, di mana saja!
Latihan rutinitas sehari-hari mengandung push up, jumping jack, lutut tinggi, dips bangku, terjang, squat, sit-up dasar, sit-up kaki-up, sit-up sepeda dan papan dengan angkat kaki.
Jika Anda tidak melatih ini adalah aplikasi yang sempurna untuk Anda. Dapatkan perut, bawah dan atas otot-otot tubuh dengan aplikasi kebugaran ini. Apakah setiap hari untuk mendapatkan hasil yang cepat.